Mes Massages
Massage Femme Enceinte selon l'Ayurvéda
Le massage femme enceinte, d’origine indienne, est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre.
Ce massage huileux, doux et enveloppant contribue à accompagner la future mère tout au long de cette période de métamorphose et de bouleversement, tant au niveau psychologique que physique.
Ce massage s’adresse aux futures mamans à partir du 4ème mois de grossesse.
Ses bienfaits :
La douceur de ce massage invite au laisser-aller total.
Procure bien-être et sérénité
Réduit les tensions articulaires et dorsale, les tensions lombaires et le gonflement des extrémités (mains et pieds), les problèmes de digestion ou encore de circulation sanguine.
Efface la fatigue
Redonne de l'énergie
Adoucit et assouplit la peau
Diminuer les insomnies, les nuits agitées,
Renforce le lien de la maman avec le bébé
Prépare à une grossesse et un accouchement harmonieux
Ce massage complet va vous apporter relaxation, détente, un apaisement du corps et de l’esprit.
Massage non-thérapeutique
Massage Ayurvédique Abyangha
Ce massage Bien-être complet, d’origine Indienne, convenant à tout âge de la vie, apporte un bien-être général, tant du physique que de l’esprit.
Technique de massage à l’huile de sésame bio chaude, améliore et fluidifie la circulation et libère rapidement les tensions nerveuses.
Les bienfaits de ce massage Relaxant et énergisant :
Procure bien-être et sérénité.
Favorise la circulation énergétique
Efface les tensions
Efface la fatigue.
Améliore la vitalité (drainage)
Adoucit et assouplit la peau
Assouplit les articulations
Massage non-thérapeutique
Massage Réflexologie Plantaire Thaï
La réflexologie plantaire thaï offre un massage complet et minutieux de l'ensemble des pieds et des mollets.
Bien que localisé sur les pieds et les mollets, ce massage excellent fait ressentir ses bienfaits dans le corps entier :
Equilibre énergétiquement le corps
Procure bien-être et sérénité
Efface les tensions
Stimule la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
Renforce le système immunitaire
Renforce la vitalité
Stimule tous les grandes fonctions organiques : digestion, respiration, élimination
Agit sur les zones de la colonne vertébrale
Régule les petits maux du quotidien : tension, sinusite, maux de tête, constipation, sommeil
Adoucit et assouplit la peau
Massage non-thérapeutique
Massage Californien
Ce massage bien-être est une approche douce et globale basée sur la conscience sensorielle et l’éveil au sens. Ce massage, cocooning, enveloppant utilise des longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychisme.
Les bienfaits de ce massage :
Détente musculaire et nerveuse
Aide au lâcher prise et à se recentrer
Draine et élimine les toxiques
Favorise la circulation sanguine et lymphatique
Améliore l’équilibre énergétique du corps
Adoucit et assouplit la peau
Massage non-thérapeutique
Massage bébé selon l’ayurvéda.
Les massages sont un langage non verbal, c’est le langage du toucher, de la peau. Les bébés y sont très sensibles pendant leurs premiers mois, ils connaissent une période très fusionnelle avec leurs parents, ils ont besoin d’être contenus, touchés.
Dans cet atelier vous apprendrez comment masser votre bébé avec 2 techniques de massage, à l'huile et la boule de pâte. Les bébés sont souvent très réceptifs à ce massage car cela leur rappelle les sensations in utero.
Ses bienfaits pour votre bébé :
Nourrit la peau de votre bébé en profondeur tant sur le plan physiologique qu’affectif
Rituel rassurant
Elimine les petits maux du quotidien : colique, les ballonnements, les maux, douleur dentaire,…
Amène plus de confiance, plus d’estime de lui
Prend conscience de son schéma corporel
Renforce la souplesse, Stimule la croissance
Renforce les défenses immunitaires, régule son système respiratoire
Outre les bienfaits du massage lui-même, cela permet d'entretenir et de renforcer le lien qui unit les parents à leur bébé.
Massage non-thérapeutique
Massage Minceur
Grâce à ce massage ciblé et efficace, s'il est donné régulièrement, il vous aidera à mieux éliminer et à remodeler les parties du corps où les masses adipeuses ont tendance à s'installer : cuisse, fesses, ventre, bras.
Le massage minceur, tonique, utilise des palper-rouler, frictions et pétrissages dans un rythme dynamique pour une efficacité maximale.
Ses bienfaits :
Aide à éliminer les masses adipeuses, atténuer l’effet peau d’orange
Aide à redonner un meilleur aspect de la peau et gagner en fermeté cutanée
Améliore la circulation lymphatique et sanguine
Efface les sensations de jambes lourdes.
Massage non-thérapeutique